Najtańsza kuracja świata – pomaga na migrenę, wysokie ciśnienie lub cukrzycę. Bardzo skuteczna
Powszechnie wiadome jest, że woda jest elementem niezbędnym do życia, jednak nadal wielu z nas nie zdaje sobie sprawy, jak istotna jest jej rola w usprawnianiu i funkcjonowaniu naszego organizmu.
Krajem, który szczególnie docenia zbawienne właściwości wody, jest Japonia. Tamtejsi mieszkańcy od wielu lat zastosowują tradycyjny rytuał, jakim jest wypicie 4 szklanek wody po przebudzeniu. To pozwala im na wzmocnienie stanu zdrowia oraz zachowanie promiennego wyglądu.
Szereg przeprowadzonych badan przez japońską organizację zdrowia wykazuje, że to właśnie picie wody na czczo jest tajemnicą długowieczności Japończyków!
Spożywanie 4 szklanek wody rano pozytywnie wpływa na działanie organizmu oraz pomaga w niwelowaniu takich przypadłości jak:
- zawroty głowy,
- bóle menstruacyjne,
- migreny.
Ponadto taka 10-dniowa kuracja leczy zapalenia żołądka, a stosowana konsekwentnie przez 30 dni, pomaga obniżyć ciśnienie i unormować poziom cukru. Niesamowite efekty, jakie może przynieść stosowanie tej kuracji brzmi bardzo zachęcająco.
Poniżej znajdują się wskazówki, w jaki sposób zastosować wspomnianą kurację.
Pierwszą czynnością, jaką należy wykonać po obudzeniu się, powinno być spożycie 4 szklanek wody (4 razy po 160 ml). Po wykonaniu tego, można umyć zęby, jednak z posiłkiem i innymi napojami trzeba zaczekać przez 45 minut od momentu spożycia wody.
Po upłynięciu trzech kwadransów można przystąpić do przygotowywania i jedzenia posiłku.
Uwaga! Należy szczególnie pamiętać, aby unikać wszelkich przekąsek i popijania przez 2 godziny. Jest to kolejny krok do szybszego zejścia z wagi.
Dla tych osób, które nie mogą się przekonać do picia tak dużej ilości wody na raz, zachęcamy do rozpoczęcia od jednej szklanki, a później systematycznego zwiększania tej ilości. Picie wody na czczo znakomicie oczyszcza organizm, co ma istotny wpływ na poprawę jakości cery, utratę zbędnych kilogramów, a także dużo lepszego samopoczucia.