Domowy eliksir lepszy niż kosmetyki – Herbata z mniszka lekarskiego to Twój nowy sojusznik w walce o piękną skórę.

Wraz z nadejściem czasów współczesnych, gdy zbliża się sezon na mniszka lekarskiego, ten wiosenny symbol staje się czymś więcej niż elementem dekoracyjnym wianków czy składnikiem miodu.

Ta żółta roślina posiada cenne właściwości, które mogą okazać się pomocne w zupełnie nowym zakresie. Mniszek lekarski nie tylko jest doskonały dla osób chcących schudnąć, ale również dla tych, którzy chcą pobudzić metabolizm czy rozwiązać problemy skórne oraz trawienne. Niezbędnym staje się przygotowanie z niego pysznej herbaty.

Czego można oczekiwać od herbaty z mniszka lekarskiego?

Do wewnętrznego użytku herbata:

• oferuje pomoc przy zgadze oraz problemach żołądkowo-jelitowych i nerkowych,
• wspiera i inicjuje przemianę materii,
• jest niezastąpionym sojusznikiem w procesie odchudzania i detoksykacji,
• przyczynia się do zdrowia wątroby.

Do zastosowań zewnętrznych herbata przynosi ulgę w:

• uspokojeniu podrażnień skóry, egzem i wysypek,
• trądziku,
• łagodzeniu plam pigmentacyjnych,
• walce z żylakami.

Bogactwo składników w liściach mniszka lekarskiego:

Liście tej rośliny są bogate w witaminę C, witaminy z grupy B i prowitaminę A. Zawierają także niezbędne minerały jak potas, sód, glin, miedź, żelazo, wapń, krzem, siarka i fosfor, a także saponiny, gorczycę, chlorofil oraz inulinę, której jesienią jest aż 40%, a wiosną około 2%.

Herbata z liści mniszka lekarskiego dla zdrowia i pięknej skóry:

Aby przygotować herbatę, wystarczy 4 – 10 g suszonych liści zalanych 150 ml wody. Gotować przez 10 minut i pozwolić ostygnąć. Pijemy 1 szklankę trzy razy dziennie. Można ją również stosować zewnętrznie jako balsam na skórę. Dla zwiększenia efektu, mocniejsze parzenie sprawdzi się przy leczeniu egzemy, trądziku czy żylaków.

Mniszek lekarski a odchudzanie:

Herbata ta, bogata w substancje pobudzające metabolizm, okazuje się być wyjątkowo efektywna w walce z nadmiarem tłuszczu, wspomagając organizm w szybszym przetwarzaniu i rozkładaniu osadzonego tłuszczu. Z tego powodu dietetycy często rekomendują ją jako wiosenną królową diety.

Herbata na odchudzanie i oczyszczanie ciała:

Należy zalać 1 łyżeczkę korzenia (świeżego lub suszonego) 300 ml wody i pozostawić na noc. Rano zagotować, odcedzić, ostudzić i pić po kilka łyków przed śniadaniem i po posiłku. Herbatę z suszonych liści mniszka można uzupełniać cynamonem lub oregano, pijąc w ciągu dnia. Poza efektem odchudzania, przyczynia się do poprawy ogólnego stanu zdrowia przewodu pokarmowego, odkwasza żołądek i oczyszcza organizm, wspierając zdrowie wątroby i nerek.