Dieta barszcz – jak jeść barszcz aby waga poleciała w dół. Szczegółowa instrukcja oraz przepis
Dzień piąty
Do diety możesz wprowadzić niewielką ilość chudej, gotowanej wołowiny i świeże pomidory.
Dzień szósty
Podobnie jak poprzedniego dnia, zjedz gotowaną wołowinę i surowe warzywa liściaste.
Dzień siódmy
Tego dnia z powodzeniem możesz dodać do barszczu odrobinę gotowanego ryżu z dodatkiem warzyw. Możesz również pozwolić sobie na wypicie świeżo wyciskanego soku owocowego.
Dieta barszczowa to wyzwanie za które trzymamy kciuki – wierzymy, że cel zostanie szybko osiągnięty. Pamiętaj, że oprócz właściwej diety, należy utrzymywać aktywny tryb życia i formę fizyczną. Dla osiągnięcia idealnej sylwetki porzućcie stare – złe nawyki.