Przetestuj kilka domowych sposobów, z których korzystają nawet sportowcy, na ból w obrębie stawów kolanowych.
Obolałe kolano należy posmarować musztardą i zabandażować przed zaśnięciem. Pozostawić na całą noc, a rano dobrze przemyć ciepłą wodą z mydłem. Obrzęk i ból znikają.
Kapusta
Rozbij wałkiem liście kapusty. Owiń kolano liśćmi, a następnie folią spożywczą. Dobry sposób, kiedy ból dokucza wieczorem. Można opatrunek pozostawić na całą noc.
