Przetestuj kilka domowych sposobów, z których korzystają nawet sportowcy, na ból w obrębie stawów kolanowych.

Najzwyklejszy twaróg także jest dobrym sposobem na opuchliznę i ból. Wystarczy nałożyć go na kolano, zabezpieczyć gazą, a następnie owinąć opaską elastyczną.

Sposób sportowców

Należy wymieszać łyżeczkę sody oczyszczonej z łyżeczką miodu i łyżeczką musztardą. Stworzoną mieszaniną nasmaruj kolano i owiń opaską elastyczną na od 4 do 24 godzin, nie dłużej.