Siemię lniane. Nieoceniona moc tych małych ziarenek pomoże Ci raz na zawsze rozprawić się z nadwagą!

Nasiona lnu powszechnie znane jako siemię lniane to cenne ziarenka, które wspomogą Twoją walkę ze zbędnymi kilogramami. Len to jedna z najstarszych roślin, jaką ludzie zaczęli uprawiać. Z upływem czasu zaczęto dostrzegać jego cenny i niezastąpiony wpływ na zdrowie człowieka.

Najpopularniejszym produktem użytku spożywczego, jaki uzyskujemy z ziaren lnu jest olej lniany.

Jest on bogaty w wielonienasycone kwasy tłuszczowe, które mają nieoceniony wpływ na zdrowie. Wielonienasycone kwasy tłuszczowe odgrywają ogromną rolę w procesie budowy tkanki mózgowej, a także odpowiadają za prawidłowe funkcjonowanie gospodarki hormonalnej. Właściwy poziom hormonów skutecznie wpływa na metabolizm, a co za tym następuje, pomaga w zachowaniu prawidłowej masy ciała.

W przypadku, gdy nasze hormony są rozregulowane zaleca się suplementację siemienia lnianego, które ustabilizuje hormony, podkręci metabolizm, a także pozytywnie wpłynie na cholesterol, obniżając go do właściwych wartości.

Siemię lniane zawiera spora dawkę witamin z grupy B.

Wszystkie spośród nich współdziałają w procesie przemiany węglowodanów, białek oraz tłuszczy. Zapewniając sobie odpowiednie zasoby witamin z tej grupy wspomożemy proces powstawania nowych, czerwonych ciałek krwi oraz szpiku kostnego.

Spożywaj siemię lniane regularnie