Soki oczyszczające wątrobę, nerki oraz trzustkę. te soki polecane są przez lekarzy. Pij je codziennie
Bez problemu wykonasz ten smaczny i zdrowy koktajl z ogólnodostępnych składników. Siemię lniane to produkt dostępny w każdym sklepie ze zdrową żywnością, popularny również w wielu aptekach, a nawet marketach.
Jego właściwości regeneracyjne znane są już od lat. Siemię lniane pomaga regulować pracę żołądka oraz jelit. Produkt ten można z powodzeniem podawać też do produktów spożywczych – sałatek, jogurtów, a nawet wypieków.
W medycynie naturalnej siemię lniane chętnie stosowane jest ze względu na swoje moczopędne właściwości oraz pomoc przy oczyszczaniu organizmu z toksyn.
Jak przygotować sok?
Możesz wykorzystać dowolny rodzaj jabłek – bardziej słodkie lub kwaśne. Takie, jakie lubisz najbardziej! Jabłka umyj, usuń skórkę i gniazda nasienne. Pokrój owoce w małe kawałki, a następnie zmiksuj ze szklanką letniej wody i łyżeczką siemienia lnianego.
Sok możesz pić jako dodatek do codziennego śniadania, jako drugie śniadanie lub przekąska. Jeśli któryś z nich jest dla Ciebie za gęsty lub za rzadki, możesz zmniejszać albo zwiększać ilość dodawanej wody.