Zmień swoją dietę, a Twoje ciało zacznie zmieniać się już po 7 dniach
Dieta to nie rozłączona część podczas chudnięcia. Istnieje wiele rodzajów, które przekonują nas do siebie rewelacyjnymi rezultatami w krótkim okresie czasu. Jednak często są po prostu fałszywe a jedyne co nam po nich zostaje to rozczarowanie i efekt jojo. Zatem oznacza to, iż musisz niemal umierać z wycieńczenia po każdym dniu na siłownie? – A niekoniecznie!. Po prostu sprawdź przepis na napój, która wspiera nas w spalana zbędnych kalorii.
Składniki:
- Dwie łyżeczki miodu,
- Jedna łyżeczka oleju kokosowego,
- 250 m wody,
- Jedna łyżeczka cynamonu.
Połącz ze sobą wszystkie składniki i dokładnie wymieszaj. Spożywaj połowę szklanki przed snem i drugą połowę na czczo od razu po obudzeniu. W ciągu tygodnia pomoże CI zrzucić nawet do 2,5 kilograma!