19 sztuczek, dzięki którym pozbędziesz się nieprzyjemnego bólu z różnych miejsc na ciele
Gdy coś zaczyna cię boleć, pragniesz tylko jednego: aby w jak najszybszy sposób pozbyć się tej dokuczliwej przypadłości.
W tym artykule znajduje się zbiór naturalnych sposobów na skuteczne wyeliminowanie bólu. Warto się z nimi zapoznać, gdyż zawsze mogą Ci się przydać.
Akupresura ucha
Na uchu znajduje się wiele punktów, po naciśnięciu których można złagodzić objawy problemów zdrowotne. Poniżej omawiamy 6 podstawowych punktów akupresury, które warto znać. Po umieszczeniu na nich spinacza do bielizny powinno dojść do złagodzenia dolegliwości bólowych.
1. Punkt pierwszy: złagodzenie bólu spowodowanego sztywnością barków i pleców.
2. Punkt drugi: uśmierzenie bólu narządów wewnętrznych
3. Punkt trzeci: złagodzenie bólu stawów
4. Punkt czwarty: uśmierzenie bólu zatok i gardła
5. Punkt piąty: ulga w bólu brzucha i żołądka
6. Punkt szósty: uśmierzenie migren i bóli serca
Poparzenie języka
Na pewno wiele razy Ci się to przydarzyło. Chciałeś napić się gorącej kawy czy herbaty lub spróbować zupy, ale nie wiedziałeś, że jest jeszcze za gorąca. Skutecznym remedium na poparzony język jest cukier. W szybki sposób łagodzi ból spowodowany pieczeniem.
Krwawienie z drobnej rany
Jeśli skaleczysz się np. podczas krojenia warzyw, a rana nie jest głęboka, możesz szybko powstrzymać krwawienie przy pomocy wazeliny. Podobny efekt przyniesie posypanie ranki szczyptą cukru.
Ból podczas regulowania brwi
Gdy chcesz bezproblemowo wyrywać brwi, przed przystąpieniem do zabiegu musisz przetrzeć to miejsce kostką lodu. Zimno znieczuli skórę, więc nie będziesz czuć bólu.
Sprawne odrywanie plastra
Odklejanie plastra z rany bywa bolesne. Jeśli chcesz zrobić to w szybki i bezbolesny sposób, przetrzyj wcześniej plaster oliwką niemowlęcą.
Zatkany nos
Jeśli masz zatkany nos z powodu przeziębienia, przed snem połóż na stoliku nocnym plastry cebuli. Pomogą one oczyścić drogi oddechowe.
Łagodzenie innych bólów i dolegliwości
Oto punkty akupresury, których masowanie przynosi znaczną ulgę w bólu:
Wzdęcia
Naciskanie tego punktu pomaga pozbyć się nadmiaru gazów i uczucia powiększonego. Wystarczy masować go delikatnie przez minutę.
Silne bóle głowy
Jeśli cierpisz z powodu migreny, delikatnie popchnij i przytrzymaj punkt na czole, a następnie masuj kciukami punkty umiejscowione z tyłu głowy.
Zbicie gorączki
Masowanie tego punktu przez minutę pomaga w zmniejszeniu temperatury oraz łagodzeniu bólu gardła.
Ból krzyża
Jeśli cierpisz na bóle krzyża, naciskaj ten punkt na nodze. Po ok. minucie odczujesz ulgę.
Przepisy na nasiadówki, które złagodzą stany zapalne oraz pomagają przy hemoroidach
Kąpiel z solą
Sól może być stosowana jako środek bakteriobójczy i leczniczy, gdyż pomaga w problemach z hemoroidami oraz łagodzi uczucie swędzenia w okolicy odbytu. Dodaj ćwierć szklanki soli do bardzo ciepłej wody i mieszaj, aż się rozpuści. Siedź w tak przygotowanej kąpieli przez 15-30 minut. Gdy mikstura się ochłodzi, możesz dolać do niej trochę ciepłej wody.
Nasiadówka z liśćmi borówki
Liście borówki pomagają leczyć infekcje dróg moczowych i hemoroidy. Łagodzą też biegunki i problemy trawienne. Przygotuj napar z 2 łyżek suszonych liści borówki i dodaj go do wody. Siedź w niej co najmniej 5 minut, najdłużej do 20 minut.