Za pomocą palców oczyść zatoki w kilka chwil. To nie magia, to sprawdzony sposób
Każdy z nas przynajmniej raz zmagał się z infekcją górnych dróg oddechowych.
Problemy z zatokami często są trudne do wyleczenia, a ich objawami są katar, ból głowy spowodowany wysokim ciśnieniem czy ból gardła oraz gorączka. Jeśli kiedykolwiek zdarzy ci się zapaść na ich infekcję, zamiast udać się do lekarza lub domowej apteczki, wypróbuj jeden z poniższych sposobów.
1. Uciskanie łuków brwiowych
Ten sposób ma za zadanie zmniejszyć ciśnienie w zatokach oraz przynieść ulgę od razu. Wystarczy, że będziesz uciskał okolice łuków brwiowych – pamiętaj o stopniowym zwiększaniu siły nacisku!
Zacznij od ułożenia palców przy początku brwi, następnie pochyl głowę do przodu oraz oprzyj ją na dłoniach – łokcie powinny być stabilnie ułożone na stole.
W momencie, kiedy zaczniesz odczuwać zmianę ciśnienia – przejdź do środka brwi. Na koniec palce ułóż na ich końcu i zacznij zataczać małe kółka. Ten sposób zacznie działać w przeciągu kilku chwil, przynosząc ulgę.
